腰肌劳损,这一病症少有提及，因为中医、西医都不好治疗，病人的配合很重要。腰肌劳损在慢性腰痛中占的比例最大，多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤;或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作;或由于习惯性姿势不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。患者有长期腰痛史，反复发作。腰骶部一侧或两侧酸痛不舒，时轻时重，缠绵不愈。酸痛在劳累后加剧，休息后减轻，并与天气变化有关。腰肌劳损在急性发作时，各种症状均显著加重，腰部活动受限。

一位推拿名家对腰肌劳损的表述是：可以彻底治愈，要求在床上躺半个月不动，只是病人做不到，所以彻底治愈无从谈起。

经长期观察与实践，实际治疗腰肌劳损不仅简单，而且彻底治愈一点不难。腰肌劳损首先是脊椎与所牵涉的肌肉受损，这时只是气滞，及时推拿与热炙可以彻底治愈，不留后患。大多数病人都没有做到这一点，然后形成血瘀，也不严重，正常生活。过了若干年成痧，牵扯脊椎。腰肌劳损是腰椎与肌肉的互相牵扯与长期的痧症。

对于这一病症的治疗首先是排痧，先于推拿，拨罐没有效果，先排出黑痧，彻底退完后用重手法推拿，经三到五次推拿。可以治到九成，腰椎间盘不需正骨已复位。因为引起肌肉与腰椎间盘牵扯病变己消除，恢复到了正常柔韧性，腰肌就不会难受。