指间关节扭伤是手指伤筋中较为常见的一种损伤。
手部的指间关节和拇指掌指关节两侧有侧付韧带加强稳定，但关节囊较松弛，皮下组织缺乏，关节较表浅，当手指于伸直位时，如遇外力撞击，使手指向一方倒弯，则会引起一侧副韧带损伤，而副韧带与关节囊紧密相连，副韧带损伤关节囊必然受到撕裂，关节稳定性受到影响。
临床可见指间关节肿胀、疼痛、功能障碍，一侧副韧带断裂，手指可偏向另一侧，如其关节囊撕裂者，偏向更明显。
按摩能舒筋活血，治疗指间关节扭伤，如有脱位或撕脱骨折者，则应于固定后再以按摩手法治疗。
取坐位，用拇指、示（食）指指腹，捻搓患指1分钟，再以一手握其腕部，一手示（食）指、中指夹其患指拔伸牵引，然后反复伸屈关节。
取坐位，用拇指指腹端按揉内关、外关、阿是穴及指间关节两侧，每处1分钟，手法宜轻柔缓和。
关节囊或韧带撕裂者，可屈曲患指，固定2～3周后，再用按摩手法治疗。
国安中医药中心 治疗师 JINFENG