国安中医药中心

推肚子的好处:

一、增强心肺和各脏器功能，调节五脏六腑，加强血液循环，加快新陈代谢。

二、加快胃肠道蠕动和排空，加快消化吸收，强身健体。

三、改善睡眠质量，防治各种慢性疾病、冠心病、肺气肿、气管炎、胆囊炎、慢性胃肠道疾病等，特别是年老体弱多吃一点就胃肠不适、便秘等。
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